Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
57 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 65.71g | Carbs: 200.55g.
Breakfast: Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Гречка с Грибами (Вешенки), Варус Салат Летний "по-Домашнему" со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Кукуруза Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Банан, Milka Choco Snack. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fame_less's Weight History
|