|
Завтрак нс 365 ккал в виде сырничков со сметаной🤗
|
1137 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 97.47g | Carbs: 84.40g.
Breakfast: Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Творог 5% Лебедевская Агрофирма. Lunch: Магнит Арбуз, Сыродел Сыр Адыгейский , Веселый Молочник Молоко 1,5%, Гудвилл Фасоль Красная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Клюквы, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Лента Хлебушек Кукурузный , Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
|
1993 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 4 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 12 minutes, Exercise machine (fast) - 1 hour and 9 minutes, Resting - 13 hours and 43 minutes, Sleeping - 7 hours and 52 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriyanka's Weight History
|