Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
92 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 84.59g | Prot: 138.00g | Carbs: 194.27g.
Breakfast: Варенье, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Вода с Лимоном, Чай с Молоком, Белый Хлеб. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Белый Хлеб. Dinner: Капуста Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлеб. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|