Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
94.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 114.61g | Prot: 84.25g | Carbs: 159.23g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вареное Яйцо, Асто Кета Филе-Кусочки в Масле, Помидоры. Lunch: Окрошка на Кефире, Пирожное Картошка. Dinner: Чудо Сырок Глазированный Ваниль, Пирожок с Капустой, Огурец (с Кожурой), SPAR Картофель по-Французски с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NutaSmile's Weight History
|