Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
88 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 72.47g | Prot: 82.30g | Carbs: 175.19g.
Breakfast: Лук, Морковь, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Myprotein Omega 3, Myprotein Коллаген. Lunch: Леовит Замена Сахара Стевия, Чай, 2 Берега Фреш-Ролл с Курицей. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Пятерочка Киви, Чай, Голден Яблоко , Леовит Замена Сахара Стевия, Чай, Кофе, Лукум, Абрикос. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magura.09's Weight History
|