KristinaIsh38's Journal, 13 Jul 20


View Diet Calendar, 13 July 2020:
1348 kcal Fat: 50.24g | Prot: 81.34g | Carbs: 186.92g.   Breakfast:  Кофе, Valio Молоко без Лактозы, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Фисташки, Черешня, Клубника, Пятерочка Сахар,  Кофе, Орчата. Dinner: Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Хлеб с Семечками, Гречка Отварная, Брокколи на Пару, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Приосколье Куриная Спинка, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Финик,  Кофе. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


KristinaIsh38's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.