|
Ужин 🥘
|
1190 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 102.78g | Carbs: 66.97g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Брокколи на Пару, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
 Comments
А каким образом креветки приготовлены? Выглядит очень аппетитно!🤤
14 Jul 20 by member: siyanie220994
|
Капля масла оливкового, замороженные выложила, накрыла крышкой, вода вышла, они стали розовые, прям минут 5-7, крышку открыла, сухой чеснок посыпала, перевернула каждую и все. Даже не солю их.
14 Jul 20 by member: yna05
|
Здорово, спасибо за идею!)
15 Jul 20 by member: siyanie220994
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|