Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 121.26g | Prot: 78.37g | Carbs: 95.18g.
Breakfast: Дымов Сырокопчёный Бекон, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные с Витаминами и Магнием, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Банан, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: ВкусВилл Икра Баклажанная . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa5581s's Weight History
|