Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
83 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 120.93g | Carbs: 97.54g.
Breakfast: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яйцо Куриное, Natura Сыр Сливочный. Lunch: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Масло Авокадо, Сыр с Плесенью, Мираторг Антрекот из Говядины, ВкусВилл Джем Клубничный, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Dinner: Ашан Noir Degustation 74%, Магнит Грейпфрут, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Магнит Грейпфрут. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|