baronesskalida's Journal, 13 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
71.8 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 July 2020:
1042 kcal Fat: 47.19g | Prot: 92.88g | Carbs: 56.71g.   Breakfast: Савушкин Творог 5%. Lunch:  Капуста Тушеная,  Куриные Котлеты в Духовке,  Кабачки Жареные, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Dinner: Белый Полюс Мороженое Пломбир,  Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Евроопт Персик. more...
1922 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


baronesskalida's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.