Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3047 kcal
|
Fat: 181.42g | Prot: 180.54g | Carbs: 133.11g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сосиски Молочные, Батон Нарезной. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Моцарелла. Dinner: Lay's Чипсы, Пиво, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Горячие Бутерброд. Snacks/Other: Арла Сыр Натура Сливочный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliBrik's Weight History
|