|
|
1321 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 54.45g | Carbs: 155.22g.
Breakfast: Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Зеленый Перец, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Шампиньоны Жареные, Кофе с Молоком, Grovo Белок Яичный, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Укроп, Слобода Майонез, Борщ с Фасолью. Dinner: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана, ВкусВилл Долма. Snacks/Other: Sacla Вяленые Помидоры, Три Семерки Сухарики с Красной Икрой, Тульский Хлебокомбинат Сухари Осенние Классические с Отделкой Сахаром, Замороженная Вишня, Сметана , Чеснок, Укроп, Зеленый Перец, Помидоры. more...
|
|
3185 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 50 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgafeticova's Weight History
|