msgmeric's Journal, 12 Jul 20

Pazar kahvaltısının gücü adına! Ara öğünümü plandan çıkarıp kahvaltıya ekledim bugün:)canım cheesecake çekti. Ben de hindistancevizi ve muzlu taban yaptım. Üstüne lor peyniri& bal& portakal kabuğu rendesi& tarçın koydum. Bitmedi onun da üstüne meyve püresi

View Diet Calendar, 12 July 2020:
1793 kcal Fat: 73.14g | Prot: 129.30g | Carbs: 160.06g.   Breakfast: Lor Peyniri, Banana, Blackberries, Plain Pancakes, Green Olives, Wasa Original, Fried Egg. Lunch: Raspberries , Coconut Flour Pancakes, Unabella Tam Buğdaylı Lavaş Tortilla, Cooked Eggplant, Quinoa (Cooked), Chicken Breast. Dinner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Köfte. Snacks/Other: Banana, Güzel Gıda Organik Ham Kakao. more...
1797 kcal Exercise: Running - 13/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Harika görünüyor 🤗 afiyet olsun 
12 Jul 20 by member: Cavrioule

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


msgmeric's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.