Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 29.28g | Prot: 56.06g | Carbs: 93.98g.
Breakfast: Вятич Квас для Окрошки, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Сырники Домашние, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Snacks/Other: Банан, Fit Parad Коктейль Клубничный, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Fit Parad Коктейль со Вкусом Шоколадного Пломбира. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|