Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 66.71g | Carbs: 95.18g.
Breakfast: Лимак Пирожок с Вишней, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Белый Хлеб, Свинина, Коровка из Кореновки Творог 9%, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Dinner: Гречка Отварная, Семга Жареная. Snacks/Other: Алыча, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Gerber Фруктовый Батончик Банан и Вишня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pasikova's Weight History
|