Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
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55.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1049 kcal
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Fat: 43.45g | Prot: 57.41g | Carbs: 105.71g.
Breakfast: Honig, Minulakt Cremia, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Friki Geflügel Lyoner, Golden Toast Vollkorn Toast, Kinder Milchschnitte. Lunch: Französisches Salatdressing, Ja! Spätzle, Gemischter Salat, Zwiebelrostbraten. Snacks/Other: Blaubeeren, Süßkirschen, Erdbeeren. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Gardenia-mama's Weight History
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