neiasilva1's Journal, 10 Jul 20

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DIA 09/30
Jejum de 16 horas.
Ontem jantei um caldo de pés de frango.
Almoço de hoje:
sardinhas frita
beterraba
couve refogada
jiló e pimenta biquinho defumada.
Janta:
pizza low carb ( massa de frango)
bolo low carb ( prestígio).

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Comments

Eita amiga ! Que delícia esse jornal , nem pra eu morar aí pertinho ein , arrasou no foco e no menu 💜 ótimo fds !!! Parabéns pelo resultado ⤵️🎯🙌🏽

11 Jul 20 by member: DeahFitness

Quem me dera morarmos bem pertinho Deah, vc arrasa nós pratos, só delícias!!!😋 Obrigada pelo seu apoio 😍 ótimo domingo!!!

11 Jul 20 by member: neiasilva1


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