Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 76.02g | Carbs: 209.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Roshen Yummi Gummi, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Mission Wraps Original, Творожная Булочка. Lunch: Сильпо Торт Полуничний , Roshen Конфеты Желейные, Суп с Клецками, Грудка Индейки, Куриная Запеканка, Кофе с Молоком. Dinner: Абрикос, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Булочка Улитка с Творогом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|