Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2367 kcal
|
Fat: 108.57g | Prot: 95.85g | Carbs: 260.25g.
Breakfast: Lidl Magere Yoghurt, Golden Bridge Krokante Muesli Chocolade. Lunch: Lipton Groene Ijsthee, Aldi Walnoten, AH Honing-Mosterdsaus, Brie, Gekookt Ei, Calvé Honing Mosterd Sausje, AH Gebraden Beenham, Stokbrood. Dinner: Poedersuiker, Appel, Aldi Ontbijtspek, Pannenkoeken. Snacks/Other: Senseo Regular, Inproba Loempia Sauce, Vitasia Vietnamese Loempia's, AH Basic Rundvlees Slaatje. more...
|
steady weight
|
 Comments
even mijn doel bij gesteld. naar een realistischere doel🤗. ik kan dat later nog eens bij stellen. eerst maar eens dit doel zien te behalen😇.
10 Jul 20 by member: carlajongste
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carlajongste's Weight History
|