Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 20.42g | Prot: 44.19g | Carbs: 71.92g.
Breakfast: Махеевъ Джем Абрикосовый, Семенишна Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Крупа Полбяная Дроблёная. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
naniksunya92's Weight History
|