Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 17.66g | Prot: 41.95g | Carbs: 89.25g.
Breakfast: Готовим Дома Кетчуп Шашлычный, Яйцо, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Цветная Капуста. Lunch: На Вишневой Батон Подмосковный. Dinner: Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuskus89's Weight History
|