Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 96.42g | Carbs: 126.46g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Сосиски, Слабое Кофе с Сахаром, Рафаэлло Конфета. Lunch: Дикси Арахис Жареный, Абрикосы. Dinner: ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи, Хлеб, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Anytka1987's Weight History
|