Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 67.17g | Carbs: 217.37g.
Breakfast: Яблоко, Клубника, Бисквит, Сахар. Lunch: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. Dinner: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Брокколи, Бисквит, Сахар, Персики. Snacks/Other: Вино Сухое, Алтай Сыр Советский 50%, Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо, Брокколи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feodorova.alena's Weight History
|