Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 91.64g | Carbs: 196.19g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Малина, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Лимонный Сок, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Айсберг. Snacks/Other: Батон, Елисей Сосиска с Сыром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliya.bespalova's Weight History
|