Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
82 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 85.75g | Carbs: 39.34g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Dinner: Котлета Говяжья. Snacks/Other: Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiisylenka's Weight History
|