Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 45.25g | Carbs: 164.00g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Фрутоняня Сок Банановый, Котлета Домашняя, Белебеевский Сыр Купеческий, Белый Хлеб, Mirel Пирожное Муравейник. Dinner: Виноград, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MerrinZz's Weight History
|