Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 123.46g | Carbs: 133.95g.
Breakfast: Куросися, Щедрые Хлебцы Гречневые, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Lunch: Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Мандарины, Банан, Tobebar Палочки Протеиновые. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SilverFoxKsuma's Weight History
|