Lionora1984's Journal, 09 Jul 20

Arbeit und Sport kombiniert ;) Funktioniert bestens

View Diet Calendar, 09 July 2020:
2121 kcal Fat: 83.73g | Prot: 96.17g | Carbs: 244.92g.   Breakfast:  Plattpfirsich, Leichter Genuss Magerquark. Lunch: hanuta Cookies,  Plattpfirsich, Harry Steinofenbrot,  Gurke (mit Schale),  Möhren, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack,  Schinken (Extra mager). Dinner: REWE Frischella mit Joghurt , Vegola Rapsöl, REWE Beste Wahl Risotto Reis, Strauchtomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Möhren. Snacks/Other: Milbona High Protein Pudding Schoko, Pringles Sour Cream & Onion, hanuta Cookies, Milbona High Protein Pudding Schoko, Pringles Sour Cream & Onion, hanuta Cookies, Ferrero Hanuta Riegel. more...
938 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
😂😂 
09 Jul 20 by member: Karina Adelajda
Ich hab immerhin schon 2,5 km hinter mir und das beim Kontoauszug buchen🤣 
09 Jul 20 by member: Lionora1984
Ideal! 👍 
09 Jul 20 by member: Luise Freiheit
Wie praktisch! Da würde ich auch öfter das Laufband aufsuchen 
09 Jul 20 by member: BlackRose_22
cool, aber so könnte ich nicht arbeiten. meine Pixel muss ich mit ner ruhigen Hand schieben 🤣 
14 Jul 20 by member: zueckis
Zueckis: Pixel schubsen? Was treibst du denn so? Mir würde es wohl ähnlich gehen, deswegen bin ich neugierig. 
14 Jul 20 by member: webs1408
Ich mache bissl TV Grafik 🙂 
14 Jul 20 by member: zueckis
Ahh okay 😊 bin im Gestaltungsbereich deswegen die Neugierde 
14 Jul 20 by member: webs1408
und bin schon happy über meinen höhenverstellbaren Schreibtisch :D aber das wäre nochmal ein Level drüber 
14 Jul 20 by member: webs1408

     
 

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