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Goûter dans 10minutes, je suis prête!!
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1577 kcal
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Fat: 63.81g | Prot: 81.36g | Carbs: 170.19g.
Breakfast: Biocoop Flocons 5 Céréales, Lait de Soja (Enrichi de Calcium), Pépites de Chocolat, Ma Vie sans Gluten Poudre à Lever, Oeuf, Fraises, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Amandes, Baie de Goji, Ananas. Lunch: Celnat Flocons de Soja Toastés, Blanc d'Oeuf Cuit, Celnat Flocons de Pois Cassés, Haricots Mungo Germés , Courgette, Tomates, la Cuisine d'autrefois Sauce Salade à la Moutarde à l'ancienne , Salade Verte. Dinner: Celnat Crème d'avoine, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Celnat Flocons de Soja Toastés, Haricots Mungo Germés , Chou Chinois, Courgette, Betteraves, Tomates. Snacks/Other: Auchan Lait Fourré Mousse Praliné, Auchan Lait Fourré Mousse Praliné, Intermarché Baguette Constance, Markal Sucre de Canne Complet , Lotus Speculoos (6,73g), Pâturages Mascarpone, Framboises, Blanc d'Oeuf. more...
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1533 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
bonne dégustation moi j'ai fais un smoothie à la fraise 😋👌
09 Jul 20 by member: pepslavie
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Miam un smoothie! J'en ai fait pour la première fois hier pour mon mari qui doit manger froid et liquide pendant 5 jours et qui n'aime ni les fruits nil les légumes ! ! J'ai fait lait de coco, ananas et fraises: une tuerie!! Tu mets quoi dans le TIEN? ?
09 Jul 20 by member: poupouniette81
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Moi j'ai mis fraises fraîches lait demi écrémé et de la coco râpée les enfants ont adoré 🤗😉
09 Jul 20 by member: pepslavie
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olala que c'est bon/beau🙃🙃🙃🙃🌺
10 Jul 20 by member: ahcatan
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Oui merci!! Mon ptit loulou m'en a réclamé ce soir. ..
10 Jul 20 by member: poupouniette81
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