みふか's Journal, 09 Jul 20

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View Diet Calendar, 09 July 2020:

1375 kcal

Fat: 61.12g | Prot: 75.89g | Carbs: 137.15g. Breakfast: バナナ. Lunch: セブンイレブンレンジで牛カルビ焼き, セブン-イレブン 6種具材のタンメン. Dinner: ヤマキ割烹白だし, 豚バラ肉, タカノフーズおかめ豆腐木綿, セブンイレブンみそ汁なめこ. Snacks/Other: セブンイレブンきんつば, ザバスミルクプロテインココア . more...

1412 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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09 Jul 20 by member: みふか

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