Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 76.97g | Prot: 62.31g | Carbs: 201.75g.
Breakfast: Кофе, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Макфа Гречка в Пакетиках . Lunch: Яблоко Голден, Простоквашино Сметана 15%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Простоквашино Сметана 15%, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Snacks/Other: Сочник. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|