|
|
1058 kcal
|
Fat: 25.96g | Prot: 77.53g | Carbs: 135.02g.
Breakfast: Yeşil Elma, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Yunan Salatası, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Kayısı, Sütaş Ayran, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Beyaz Leblebi, Sütaş Ayran, Kayısı. more...
|
|
3550 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour, Running - 16/kph - 24 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murat balkaya's Weight History
|