virginia.bellosantos's Journal, 08 Jul 20


View Diet Calendar, 08 July 2020:
1632 kcal Fat: 133.40g | Prot: 78.26g | Carbs: 35.49g.   Lunch:  Mayonesa Casera,  Huevo Duro,  Pechuga de Pollo sin Piel,  Tomates,  Lechuga de Hoja Roja,  Jamón Cocido,  Queso Feta. Snacks/Other:  Naranjas,  Nueces, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Tonadita Manteca, Milkaut Crema de Leche, Cabrales Cafe Torrado. more...

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Comments 
como esta echo? 
08 Jul 20 by member: carrmen._
Receta?  
08 Jul 20 by member: keilacardozo0506
Hola.. en papel manteca pones hojas de lechuga, mayonesa, jamón, queso, tomate, pollo y vas enrrollandolo como un pionono.. y listo 
08 Jul 20 by member: virginia.bellosantos
cuantas calorias ? 
09 Jul 20 by member: milabcn
gracias! 
09 Jul 20 by member: carrmen._
me encantó  
09 Jul 20 by member: Lauracristani
Es un monstruo? Ya llegamos a Halloween? Con la cuarentena se pasó volando 🎃  
09 Jul 20 by member: sigosiendoLuisCuestas
No se cuantos calorias tiene porque Sólo hago una comida al día.. pero llevo el estilo de vida KETO y eh bajado 10 kg desde el 10/5. sólo cuento macros 
10 Jul 20 by member: virginia.bellosantos
Ya me fijé y son 1100 calorías en todo ese pionono riquísimo y sano  
10 Jul 20 by member: virginia.bellosantos
Gracias!!! Haz bajado mucho te felicito  
11 Jul 20 by member: milabcn
cómo y con que está hecho?? 
12 Jul 20 by member: tami_16
Hola tami! en papel manteca pones hojas de lechuga superpuestas, mayonesa, tomate, jamón queso, pollo y enrollas ayudandote con el papel manteca  
13 Jul 20 by member: virginia.bellosantos

     
 

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