Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
60 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 65.94g | Carbs: 186.27g.
Breakfast: Брянконфи Печенье Нежная Марья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Хлеб, Зеленый Лук, Картофель, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яичный Белок, Макфа Вермишель Паутинка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: На Зубок Финики. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaa.mir's Weight History
|