pinkhei's Journal, 08 Jul 20

mau yang seger malam2

View Diet Calendar, 08 July 2020:
1160 kcal Fat: 30.15g | Prot: 52.22g | Carbs: 172.58g.   Breakfast:  Sayuran Rebus (tanpa Daging),  Putih Telur. Lunch:  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kobe Boncabe, Bamboe Saus Asam Manis, Bimoli Minyak Goreng, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy,  Ikan. Dinner: Udang Kukus atau Rebus,  Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Rice Paper,  Sorbet naga. Snacks/Other:  Jeruk Bali. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pinkhei's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.