みふか's Journal, 08 Jul 20

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View Diet Calendar, 08 July 2020:

1062 kcal

Fat: 25.14g | Prot: 35.02g | Carbs: 91.58g. Breakfast: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, バナナ. Lunch: 梅干し, てんや天丼. Snacks/Other: サントリーフーズオランジーナ. more...

1430 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Dinner 蕎麦、かさ増しの切り昆布、エリンギと高野豆腐、キャロットラペ。

08 Jul 20 by member: みふか

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