Phaqel Z's Journal, 08 Jul 20

Завтрак на 342 ккал
Бутерброд с кетой и с ветчиной и сыром

View Diet Calendar, 08 July 2020:
1262 kcal Fat: 46.48g | Prot: 116.97g | Carbs: 95.95g.   Breakfast:  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Останкино Карбонад Юбилейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Асто Кета Малосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками. Lunch:  Курица с тмином в соевом соусе 06.2020, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Помидор,  Капуста,  Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками,  Суп овощной на курином бульоне. Dinner: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Био Баланс Кефирный 0%. Snacks/Other: Каждый День Абрикос Сушеный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
1716 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   

Comments 
Хлеб? На кето? Так это не будет работать, увы... 
09 Jul 20 by member: ToxicMan
С чего вы взяли, что у меня кето?  
09 Jul 20 by member: Phaqel Z
Упс. Кета - рыба. Вот это я тупанул :) Прошу прощения :) 
09 Jul 20 by member: ToxicMan
🙂Вы правы, похоже звучит 
09 Jul 20 by member: Phaqel Z

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Phaqel Z's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.