Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
94.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 25.26g | Carbs: 154.65g.
Breakfast: Савинов Двойная Радость, Эстетика Вкуса Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками. Lunch: Сметана , Nestle Кит Кат (29г), Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Ваниль, Большой Папа Пломбир с Мягким Шоколадом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NutaSmile's Weight History
|