|
Картошка с рыбой, сытный и полезный ужин! Ну и пивасик, как без него похудеешь...
|
1835 kcal
|
Fat: 94.88g | Prot: 69.68g | Carbs: 176.84g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, ARO Масло Подсолнечное. Lunch: ARO Масло Подсолнечное, Магнит Сыр Российский 50%, Макароны Отварные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Dinner: Таня Испекла Салат с Брокколи и Овощами, Картошка Вареная, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Магнит Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Абрикос. more...
|
|
 Comments
07 Jul 20 by member: Ekaterina_KL
|
07 Jul 20 by member: gold2017
|
и все дружно поперхнулись слюной 😆😆😆😆
07 Jul 20 by member: yakovleva_t1
|
07 Jul 20 by member: Yokai♡
|
Пиво на мой взгляд обязательно для похудения, оно разгружает нервную систему и снимает стресс, помогая дальше терпеть урезание калорий. Сам устраиваю загрузку пивом 1-2 раза в неделю. Рыба тоже очень полезна, а вот чипсы не очень- слишком калорийные и легко залетают.
07 Jul 20 by member: milkboy86
|
07 Jul 20 by member: klimova46351
|
07 Jul 20 by member: Fox Mari
|
я сегодня тоже пиво +копченаую скумбрию ем. +276ккал сверху от нормы вышло. не страшно. ))
всем вкусного вечера! (
07 Jul 20 by member: светулек-svetulek
|
07 Jul 20 by member: светулек-svetulek
|
Ура! Я не одна здесь такая!😁 Сразу видно, человек с душой, а не только с "телом."👍😇
08 Jul 20 by member: Aleksa2900
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romanga_jir's Weight History
|