Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
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63.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2052 kcal
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Fat: 109.29g | Prot: 107.20g | Carbs: 157.51g.
Breakfast: Oeuf (Entier), Jean Hervé Purée de Noisettes, Framboises Congelées Non Sucrées, So Tasty Blanc d'œuf Liquide, Quamtrax Instant Oatmeal. Lunch: Findus Filet de Cabillaud, Riz Basmati, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Lindt Chocolat 85%. Dinner: Lindt Chocolat 85%, Cauvin Huile de Noix, Phare d'Eckmühl Filets de Maquereaux Marinés au Citron Bio et Basilic Bio, Carottes, Tomates Cerises, Salade, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Concombre (Pelé). Snacks/Other: Abricots, Oeuf (Entier), Prozis Blanc d'œuf, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Farine de Châtaignes, Alpro Nature, Alesto Noix du Brésil , Lidl Cerneaux de Noix. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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