Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 69.55g | Carbs: 79.07g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Стародворье Сосиски Баварские, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Вареное Яйцо, Главмолоко Торт Мороженое Паутинка. Dinner: Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momo_echidna's Weight History
|