Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 46.19g | Carbs: 212.88g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Папа Может Сосиски Сочные, Гречка Отварная. Dinner: Жигулевское Пиво, Santo Stefano Шампанское. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|