Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
55 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 20.13g | Prot: 35.16g | Carbs: 143.45g.
Breakfast: Карамель, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты, Кофе, Овощное Рагу с Курицей. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Мята, Greenfield Зеленый Чай, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. Snacks/Other: Drive Энергетик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|