Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 40.94g | Carbs: 85.04g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожный Десерт. Lunch: Лук, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Картофель Отварной, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Dinner: McDonald's Латте Средний, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Свекольник. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Лысенко's Weight History
|