|
|
1516 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 119.70g | Carbs: 130.17g.
Breakfast: Roka Marulu, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta Sarısı, Zeytin, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Genç Yeşil Soğan, Yeşil Biber 🌶, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Roka Marulu, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Sarımsak, Balkan Doğal Yoğurt Yarım Yağlı, Fırında Sebze, Şehriye Çorbası. Dinner: Tavuk Suyu 🐓🍵, Pirinç Pilavı, Atom 🌶🍚🥫, Tavuk Baget (Çiğ) 🍗, Tereyağı, Yayla Basmati Pirinç. more...
|
|
2251 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Resting - 16 hours and 6 minutes, Sleeping - 7 hours and 44 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinapurry's Weight History
|