Долго меня не было в фатсикрет. Сломался телефон,пароля от фат не помню , пришлось создавать заново. После месячной передышки , без посчета ккл. многочисленных шашлыков и спиртных напитков вес стоит на месте ( слава Богу не растёт!!!!) Хочу скинуть последние 5 кг. и я буду самая счастливая !!!!!!! Всем удачи и мне тоже !!!!
|
241 kcal
|
Fat: 6.85g | Prot: 31.44g | Carbs: 11.66g.
Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кефир 1%. more...
|
|