Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 77.43g | Prot: 43.07g | Carbs: 154.28g.
Breakfast: Хайнц Печенье Детское, Фрутоняня Овсяная Каша Банан Яблоко, Вода с Лимоном, Коркунов Конфета. Lunch: Маркет Перекресток Спп Батон, Перекресток Хлеб Кукурузный, Котлета Домашняя, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лето Петрушка Свежая, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Магнит Яблоки Семеренко , Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Lebedusa's Weight History
|