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Heute ist der 6., eigentlich der Tag für's feststellen meines Monatsfortschrittes, aber ich bin nicht Zuhause und habe keine Waage zur Verfügung also mal sehen wie das wird...
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1769 kcal
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Fat: 53.07g | Prot: 59.13g | Carbs: 251.75g.
Breakfast: Bio-Zentrale Agavensirup, Rote Paprika, Milbona Bio Organic Hafer Drink, Espresso, Milbona Bio Organic Frischkäse Wiesenkräuter, Grafschafter Vollkorn Toast, Ei, Mazola Keimöl, Salz. Lunch: Milbona Maasdamer Schnittkäse, Salz, ORO di Parma Tomaten Passiert mit Kräutern, Mazola Keimöl, Knoblauch, Zwiebeln, REWE Bio Vollkorn-Spaghetti. Dinner: Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Bio Organic Hafer Drink, Banane. Snacks/Other: Granola Beepops, PCD Erdnussbutter, Punica Pink Banana. more...
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2192 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 35 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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