s.vesterling's Journal, 06 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
101.5 kg Lost so far: 13.5 kg.    Still to go: 21.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2020:
1413 kcal Fat: 74.93g | Prot: 109.72g | Carbs: 65.47g.   Breakfast: Hacendado Cabecero de Lomo,  Huevo Cocido, Hacendado Leche de Almendras Zero,  Café. Lunch: Krissia Surimi Fresco, Carretilla Guisantes con Jamón , Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Dinner: Hacendado Cabecero de Lomo, Carretilla Ternera a la Jardinera, Hacendado Queso Ensalada,  Tomates Cherry, Carretilla Espárragos Blancos Extra. Snacks/Other: Hacendado Gazpacho Tradicional. more...
Losing 2.1 kg a Week

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