Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
59 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 75.78g | Carbs: 120.82g.
Breakfast: Творог 9%, Мёд, Омлет с Помидорами, Огурец (без Кожуры). Lunch: Хлеб Черный, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Свиная Отбивная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Салтовский Хлеб Черный, Суп Овощной. Snacks/Other: Мёд, Земляника, Творог 9%, Хладик Пломбир 19%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|